気管支炎のためのエッセンシャルオイル

急性気管支炎は胸風邪とも呼ばれ、肺に空気を運ぶ気管支に炎症を引き起こすウイルス感染症です。 通常はウイルスによって引き起こされますが、細菌によって引き起こされる場合もあります。 急性気管支炎は通常、抗生物質を投与しなくても自然に改善するため、治療には約 3 週間症状を管理しながら休息する必要があります。

市販薬（OTC）は咳や鼻づまりなどの気管支炎の症状を和らげることができますが、エッセンシャルオイルなど、症状を和らげるための自然な代替品を求めている人もいます。

エッセンシャルオイルは喉の痛みを和らげ、咳を和らげます。 これらは植物から蒸留されたオイルであり、由来する植物の有益な化学物質が含まれています。 エッセンシャルオイルを選ぶときは、香りが良いだけで化合物が含まれていない単なる芳香油ではなく、純粋なエッセンシャルオイルであることを確認してください。

8種類のユーカリの抗菌、抗真菌、抗ウイルスの可能性を評価した研究著者らによると、ユーカリ油は伝統的に気管支炎、咽頭炎、副鼻腔炎などの上気道疾患の治療に使用されてきたという。

オイルの抗菌活性は、ディスク拡散およびマイクロブロス溶液中で 7 つの細菌分離株 (個々の細菌株) に対してテストされました。 E. bicostata 種は最高の抗ウイルス活性を持っていましたが、精油濃度が低下するとその活性は低下しました。

ゼラニウム オイルもよく研究されているエッセンシャル オイルです。 一般集団（1歳から86歳）を代表するヒトを対象に実施されたバイアスのリスクが低い34件のランダム化比較試験（RCT）の系統的レビューでは、ゼラニウム種のP.シドイデスが深刻な副作用を引き起こすことなく咳の症状の持続期間と重症度を軽減すると結論づけています。大人たち。 小児におけるプラスの効果はそれほど明らかではありませんでした。

ベルガモット オイルを拡散すると、咳の原因となる感染症と戦うのに役立ちます。 ある研究では、濃度 0.3% のベルガモット油は液相で H1N1 (インフルエンザ A ウイルス) を 100% 阻害 (不活化) することが示されましたが、ラベンダー エッセンシャル オイルの阻害は 85% であったことがわかりました。

研究著者らは、オイルの経口摂取は有毒であると指摘したため、ベルガモットオイルの蒸気拡散による抗ウイルス活性もテストしたところ、H1N1 の 95% 阻害が示されました。

ラベンダー（リナノール）オイルには気道を落ち着かせる効果がある可能性があり、研究者らは気管支喘息の代替薬として役立つ可能性があると述べています。

マウスを使って行われた研究では、若いマウスで実験的に誘発された気管支喘息（急性肺損傷）に関連する炎症を軽減するリナノールの活性が実証されました。 同様の研究では、ラベンダーオイルを噴霧すると、マウスが受動的にラベンダーオイルを吸入したときに気道の炎症が軽減されることがわかりました。

フランキンセンス オイルは、痛みや腫れを軽減する治療法として自然健康コミュニティで奨励されています。

ある動物研究では、フランキンセンスオイルの有効成分（α-ピネン、リナロール、1-オクタノールなど）が局所的に使用すると、顕著な抗炎症効果と鎮痛効果を示すことがわかりました。 フランキンセンス油抽出物で治療したマウスは、フランキンセンス水抽出物で治療したマウスよりも腫れと痛みの大幅かつ迅速な軽減を示しました。 ただし、これは気管支炎に特有のものではありません。

エッセンシャルオイルに含まれる植物化合物に関するインビトロでの抗菌活性の研究は増え続けているが、人体での試験は同程度には増えていない、と研究者らは言う。 ただし、1,8-シネオール（ユーカリ）やメントール（ミント）の成分が人体実験で広く使用されていると研究者らは指摘した。

胸詰まりは、肺と下気管支（呼吸管）内の粘液によって引き起こされます。 胸の詰まりを緩和するには、体が肺から粘液を放出するのを助け、粘液の生成を減らす必要があります。 去痰剤として作用するエッセンシャルオイル（粘液を薄め、咳をしやすくする）は、急性気管支炎に特に役立つ可能性があります。

ローズマリー オイルには、伝統的な芳香や治療に多くの用途があります。 in vivo 研究では、微量希釈法、クリスタルバイオレット試験、MTT アッセイという 3 つの実験室試験を使用して、細菌に対するローズマリー油の化学組成とがん細胞株に対するがん活性を試験しました。